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自分を愛する、ということ。

 

7月も、早いもので31日。

 

 

振り返ってみれば

あっという間に

駆け抜けるように過ぎた1ヶ月でした。

 

 

なかなか先の読めない

ご時世が続く中で

 

 

仕事もプライベートも

生活様式に至るまで

大きな変化変容を

余儀なく

求められている毎日が

続いていますね、、、

 

しかも、世界規模で。

 

 

すごい時代を

生きているんだ

いえ、

生かされているんだなと

ふと、改めて、この2020年を

振り返っています。

 

 

そんな中

こんな時代だからこそ

私たちの生きる土台でもある

 

 

「自分を愛する」

「自分を大切にする」

 

 

ことの大切さを

改めて感じています。

 

 

 

 

不安な時は

誰だって、ぐらぐら、ゆらゆらします。

 

 

そんなときこそ

 

 

「自分の幸せ」に集中する。

 

「自分がどう在りたいか、

そして、どうしたいか」に集中する。

 

 

 

自分の本当の心の声に従う。

 

 

それが

 

 

自分を愛し、自分を大切にすること。

 

 

誰もが、多かれ少なかれ

不安を抱える世の中だからこそ

 

 

ひとりひとりが

まず、自分を大切に、抱きしめること。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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